Food Compass 2.0 食物营养评分查询工具｜基于 Nature 论文的 9000+ 食物健康分数数据库

食物健康值一键查｜Food Compass 2.0 查询平台

Food Compass 2.0 是一套由美国塔夫茨大学团队开发并发表于 Nature 期刊的前沿食物评分系统。该系统综合考虑了 维生素、矿物质、膳食纤维、加工程度等 54 项关键营养与健康指标，为全球常见的 9273 种食物与饮料提供 1 到 100 的健康评分。分数越高，代表该食物对身体越有益。

🔍 数据查询功能亮点

• 支持查询9273种食物与饮料，覆盖日常生活中大部分食材、加工食品与饮品
• 显示每种食物的 Food Compass Score 2.0 与 1.0 版本对比
• 支持多维健康评级：NOVA 加工程度评级、HSR 健康星级评级、Nutri-Score 营养等级
• 可按食物组别筛选排序，支持 简体中文与繁体中文显示

📊 多标准并行，为饮食决策提供科学依据

除了 Food Compass 自身的评分外，平台还同步显示 NOVA 系统对食品加工程度的评级（1-4级），以及在欧洲广泛应用的 Nutri-Score（A-E等级）与澳洲的 HSR 星级评分（0.5-5星），方便用户从多个角度理解食物的健康程度。

无论你是健身人群、营养师、家长、食品爱好者，或只是想看看你最常吃的零食能得几分，这款查询工具都能带来一种“营养知识的可视化体验”。

🧠 背后逻辑：科学评分而非主观判断

Food Compass 2.0 不依赖传统的“高蛋白/低脂肪”简单标准，而是参考 食物整体对慢性疾病、营养密度与加工程度的影响，运用复杂算法进行打分。它能帮助人们识别出那些“看起来健康但实则不然”的食物，也能挖掘出被低估的营养佳品。

🔗 快速体验：查一查你爱吃的食物能打几分

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